La Municipalidad de Salta brinda recomendaciones a tener en cuenta para resguardar a los adultos mayores de las altas temperaturas y evitar así que sufran golpes de calor.
Al respecto, la directora de Adultos Mayores, Nora Pussetto, manifestó que “queremos reforzar desde este programa las recomendaciones a toda la comunidad, para que tomen las precauciones respecto a la hidratación debido a las altas temperaturas».
En ese sentido, la funcionaria hizo hincapié en la necesidad de que los adultos mayores consuman agua cada media hora para mantenerse hidratados.
A continuación, se detallan además una serie de consejos para contribuir a la prevención de los golpes de calor, entre los que se encuentran:
- Consumir bebidas sin cafeína, alcohol o muy azucaradas
- Proteger a las personas con enfermedades (cardíacas, renales, hipertensión, diabetes)
- Consumir comidas ligeras (frutas, verduras, ensaladas, jugos naturales)
- Mantener los alimentos y medicamentos en lugares frescos para que el calor no altere su composición
- Evitar permanecer mucho tiempo bajo el sol o en ambientes sin ventilación
